Fisticul ne ajută să ne îngrijim pielea

Aspectul pielii noastre nu depinde doar de îngrijirea externă, dieta alimentară jucând şi ea un rol important. Pe lista de alimente care ne pot ajuta să avem o piele mai sănătoasă se adaugă şi fisticul. Componentele nutriţionale ale fisticului exercită un rol esenţial în regenerarea, hidratarea şi protecţia pielii. Profilul nutriţional al acestui fruct este bogat în vitaminele A şi E care, combinate, optimizează beneficiile fisticului asupra pielii, fiind ideale pentru persoanele care petrec multe ore la soare.

(www.abc.es - 22 mai)

Share