Mersul pe jos măreşte capacitatea de concentrare şi gândire

Conform unui studiu efectuat de cercetătorii Universităţii Santa Clara din SUA, mersul pe jos influenţează capacitatea de concentrare şi gândire.

176 de voluntari, majoritatea studenţi ai universităţii menţionate mai sus, au fost supuşi unor teste de creativitate. Participanţilor la teste li s-a cerut ca, înainte de a răspunde la întrebări, să alerge pe bandă, în aer liber sau, pur şi simplu, să meargă pe jos. S-a constatat faptul că, după acest tip de activităţi, aceştia au rezolvat problemele cu succes.

Marily Oppezzo a demonstrat că cei care au alergat pe bandă sau în aer liber au dat dovadă de o creativitate cu 60% mai mare decât de obicei. Rezultatele testelor au fost publicate în revista "Journal of Experimental Psychology".

(www.timeturk.com - 2 mai)

Share